Xuất huyết dạ dày nên ăn gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Ăn như thế nào để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả và tránh làm bệnh trầm trọng hơn.

Loét dạ dày là vết loét mở phát triển trong lớp niêm mạc dạ dày của bạn. Theo American College of Gastroenterology, nhóm các bác sĩ chuyên về đường tiêu hóa, không có chế độ ăn uống cụ thể mà một người bị loét cần phải tuân theo.

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì? Lựa chọn thực phẩm không gây loét hoặc làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn. Các khuyến nghị về chế độ ăn hiện nay dựa trên nghiên cứu rằng một số loại thực phẩm có thể có thành phần chống lại vi khuẩn Helicobacter pylori, nguyên nhân chính gây loét.

Trong hầu hết các trường hợp loét, nguyên nhân gây loét có thể liên quan đến nhiễm trùng do vi khuẩn gọi là Helicobacter pylori ( H. pylori ) cũng như sử dụng các thuốc kháng viêm không steroid, chẳng hạn như aspirin và ibuprofen.

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì?

Do vi khuẩn H. pylori ngày nay được biết là nguyên nhân quan trọng của sự hình thành vết loét, các nhà khoa học đang khám phá những loại thực phẩm nào có thể có vai trò trong việc chống lại nhiễm trùng. Ngoài việc dùng thuốc kháng sinh và thuốc chống axit được bác sĩ khuyên dùng để điều trị loét, xuất huyết dạ dày nên ăn gì - việc ăn các loại thực phẩm này cũng có thể hữu ích đối với vi khuẩn gây loét:

•                     Súp lơ

•                     Cải bắp

•                     Củ cải

•                     Táo

•                     Quả việt quất

•                     Quả mâm xôi

•                     Dâu đen

•                     Dâu tây

•                     Quả anh đào

•                     Ớt chuông

•                     Cà rốt

•                     Bông cải xanh

•                     Rau xanh, như cải xoăn và rau bina

•                     Thực phẩm giàu probiotic, như sữa chua, kefir, miso, dưa cải bắp, kombucha và kim chi

•                     Dầu ô liu và các loại dầu thực vật khác

•                     Mật ong

•                     Tỏi

•                     Trà xanh đã tách cafein

•                     Cam thảo

•                     Nghệ

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì - tại sao nó giúp chữa bệnh

Nếu loét dạ dày của bạn là do nhiễm H. pylori, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể có lợi. Chúng có thể giúp bảo vệ và kích hoạt hệ miễn dịch của bạn và giúp chống lại nhiễm trùng. Họ cũng có thể giúp bảo vệ chống ung thư dạ dày, xuất huyết dạ dày. Xuất huyết dạ dày nên ăn gì - Thực phẩm như quả việt quất, anh đào và ớt chuông được đóng gói với sức mạnh chống oxy hóa. Rau xanh như cải xoăn và rau bina chứa canxi và vitamin B.

Bông cải xanh có chứa sulforaphane, một hợp chất có hoạt tính kháng H. pylori . Một số nghiên cứu cho thấy các axit béo chứa trong dầu ô liu cũng có thể giúp điều trị một H. pylori nhiễm trùng.

Thực phẩm probiotic lên men đã cho thấy hứa hẹn trong các nghiên cứu lâm sàng để điều trị loét. Những thực phẩm này, như miso, dưa cải bắp và kimchi, có thể ngăn ngừa tái nhiễm. Củ nghệ hiện đang được nghiên cứu như là một điều trị tiềm năng cho loét tốt. Tỏi, trà xanh đã khử caffein và cam thảo làm ra danh sách những thứ bạn có thể muốn kết hợp trong chế độ ăn uống của bạn.

Các chất bổ sung có thể có lợi

Nếu loét dạ dày của bạn đang được điều trị bằng thuốc kháng sinh, hãy cân nhắc dùng thuốc bổ sinh học như là một phần trong kế hoạch ăn uống của bạn. Điều này có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến kháng sinh. Nó cũng có thể cải thiện hiệu quả của thuốc kháng sinh.

>> Chảy máu dạ dày có nguy hiểm? Các triệu chứng của bệnh?

Hãy hỏi bác sĩ của bạn những gì probiotic sẽ là tốt nhất để có với thuốc kháng sinh của bạn. Lactobacillus, Bifidobacterium, và Saccharomyces bổ sung đã cho thấy lợi ích ở những người bị viêm loét H. pylori.

Cây cam thảo được khử chất béo (uống một giờ trước bữa ăn) và chất chiết xuất curcumin đã cho thấy hứa hẹn trong một số nghiên cứu loét do hành động của chúng chống lại H. pylori.

Thực phẩm để hạn chế khi bạn có trào ngược axit và loét

Một số người bị loét cũng có trào ngược axit. Ở một số người, một số loại thực phẩm có thể thư giãn phần dưới của thực quản, được gọi là cơ vòng thực quản dưới hoặc LES. Một LES thoải mái làm cho nó dễ dàng hơn cho axit để sao lưu vào thực quản và gây ợ nóng, khó tiêu và đau. Thực phẩm có thể làm cho acid reflux tồi tệ hơn bao gồm:

•                     Cà phê

•                     Sô cô la

•                     Thực phẩm cay

•                     Rượu

•                     Thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như cam quýt và cà chua

•                     Caffeine

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì? - Ăn quá nhiều và ăn trong vòng 2 đến 3 giờ trước khi đi ngủ cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược.

Loét gây ra bởi H. pylori rất có thể sẽ cần phải được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Tuân thủ nghiêm ngặt kế hoạch điều trị của bạn và theo dõi chặt chẽ với bác sĩ của bạn là những cách tốt nhất để đảm bảo rằng phương pháp điều trị của bạn có hiệu quả và loét của bạn đang lành.

Bạn cũng sẽ được kê toa một loại thuốc mà tạm thời giữ cho dạ dày của bạn làm hoặc tiết ra nhiều axit như bình thường. Thuốc này có thể là chất ức chế bơm proton hoặc chất ức chế H2.

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì? - Hầu hết các vết loét do H. pylori gây ra đều hoàn toàn có thể điều trị được. Nhưng loét dạ dày không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, như chảy máu bên trong và ung thư dạ dày. Nếu bạn nghi ngờ bạn bị loét, đừng bỏ qua nó. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn, lập kế hoạch và điều trị.

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh - Hãy dùng những thực phẩm tốt cho bệnh để hỗ trợ trị bệnh kịp thời.